Die Basis­be­we­gun­gen des Zhi­neng Qigong in Kom­bi­na­ti­on mit bewuss­ter inne­rer Aus­rich­tung wer­den erlernt und geübt. Alte Mus­ter kön­nen erkannt und über­wun­den und neue Beweg­lich­keit gewon­nen werden.
Der Kurs ist geeig­net für alle, die für sich gut sor­gen und unab­hän­gig sein wollen.

Rich­tig ent­span­nen heißt:
Kon­tem­pla­ti­on – Resi­li­enz – Transformation

Umgangs­sprach­lich wird unter Ent­span­nung meis­tens nur ein Her­un­ter­kom­men, in Abstand gehen ver­stan­den. Wenn wir genau hin­se­hen, ist es aber nur eine Ablen­kung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mit­te kom­men, wenn man sich z.B. über Sport aus­po­wert oder sich vor den Fern­se­her setzt oder laut Rock Musik hört…

Wirk­li­ches Ent­span­nen will gelernt sein. Dazu gehört näm­lich, dass die Mus­keln UND Gedan­ken nicht auf „null“ geschal­tet wer­den, son­dern in eine bewuss­te Grund­span­nung gebracht wer­den. Dabei wird das Ner­ven­sys­tem auf „innen“ und Auf­bau und Rege­ne­ra­ti­on ein­ge­stellt. Die Basis dazu heißt:

Bewusst im Hier – Jetzt – Ich

Die­ses erfolgt in stil­ler, inne­rer Arbeit und auch mit spe­zi­el­len Bewegungsabläufen.

Dei­ne Rei­se zur Ganz­heit­li­chen Gesundheit

PFA, oder Par­ti­el­le Fas­zi­en­Ak­ti­vie­rung, ist weit mehr als eine her­kömm­li­che Kör­per­the­ra­pie – es ist eine Rei­se zu ganz­heit­li­cher Gesund­heit, die altes Wis­sen mit moder­nen Prak­ti­ken ver­bin­det. Die­se Metho­de basiert auf Schrif­ten in alt­fran­zö­sisch und alt­ita­lie­nisch, und ihre Ein­zig­ar­tig­keit liegt in der sanf­ten, schmerz­frei­en Her­an­ge­hens­wei­se, die die Basis für wah­re Gesun­dung legt.

PFA ist eine Metho­de, die die Ver­bin­dung zwi­schen Füh­len und Kör­per­funk­ti­on wie­der­her­stellt. Durch geziel­te Anwen­dun­gen löst PFA nicht nur Ver­span­nun­gen auf, son­dern legt den Grund­stein für einen ganz­heit­li­chen Heilungsprozess.

PFA ermög­licht eine schmerz­freie Trans­for­ma­ti­on. Die Metho­de wirkt nicht nur schnell, son­dern schafft auch lang­fris­ti­ges Wohl­be­fin­den und eine ver­bes­ser­te Lebensqualität. 

Beglei­tung bei chro­ni­schen Erkran­kun­gen wie Mor­bus Crohn, MS, Mor­bus Par­kin­son, Fibromyalgie…

Bei die­sem For­men­kreis ist es beson­ders wich­tig, dass der Betrof­fe­ne zur Ruhe kommt.

Die Übun­gen sind so auf­ge­baut, dass sie auch in der Schmerz­pha­se durch­führ­bar sind.

So wer­den neue Wege gefunden.

Die Basis­be­we­gun­gen des Zhi­neng Qigong in Kom­bi­na­ti­on mit bewuss­ter inne­rer Aus­rich­tung wer­den erlernt und geübt. Alte Mus­ter kön­nen erkannt und über­wun­den und neue Beweg­lich­keit gewon­nen werden.
Der Kurs ist geeig­net für alle, die für sich gut sor­gen und unab­hän­gig sein wollen.

Rich­tig ent­span­nen heißt:
Kon­tem­pla­ti­on – Resi­li­enz – Transformation

Umgangs­sprach­lich wird unter Ent­span­nung meis­tens nur ein Her­un­ter­kom­men, in Abstand gehen ver­stan­den. Wenn wir genau hin­se­hen, ist es aber nur eine Ablen­kung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mit­te kom­men, wenn man sich z.B. über Sport aus­po­wert oder sich vor den Fern­se­her setzt oder laut Rock Musik hört…

Wirk­li­ches Ent­span­nen will gelernt sein. Dazu gehört näm­lich, dass die Mus­keln UND Gedan­ken nicht auf „null“ geschal­tet wer­den, son­dern in eine bewuss­te Grund­span­nung gebracht wer­den. Dabei wird das Ner­ven­sys­tem auf „innen“ und Auf­bau und Rege­ne­ra­ti­on ein­ge­stellt. Die Basis dazu heißt:

Bewusst im Hier – Jetzt – Ich

Die­ses erfolgt in stil­ler, inne­rer Arbeit und auch mit spe­zi­el­len Bewegungsabläufen.

Dei­ne Rei­se zur Ganz­heit­li­chen Gesundheit

PFA, oder Par­ti­el­le Fas­zi­en­Ak­ti­vie­rung, ist weit mehr als eine her­kömm­li­che Kör­per­the­ra­pie – es ist eine Rei­se zu ganz­heit­li­cher Gesund­heit, die altes Wis­sen mit moder­nen Prak­ti­ken ver­bin­det. Die­se Metho­de basiert auf Schrif­ten in alt­fran­zö­sisch und alt­ita­lie­nisch, und ihre Ein­zig­ar­tig­keit liegt in der sanf­ten, schmerz­frei­en Her­an­ge­hens­wei­se, die die Basis für wah­re Gesun­dung legt.

PFA ist eine Metho­de, die die Ver­bin­dung zwi­schen Füh­len und Kör­per­funk­ti­on wie­der­her­stellt. Durch geziel­te Anwen­dun­gen löst PFA nicht nur Ver­span­nun­gen auf, son­dern legt den Grund­stein für einen ganz­heit­li­chen Heilungsprozess.

PFA ermög­licht eine schmerz­freie Trans­for­ma­ti­on. Die Metho­de wirkt nicht nur schnell, son­dern schafft auch lang­fris­ti­ges Wohl­be­fin­den und eine ver­bes­ser­te Lebensqualität. 

Beglei­tung bei chro­ni­schen Erkran­kun­gen wie Mor­bus Crohn, MS, Mor­bus Par­kin­son, Fibromyalgie…

Bei die­sem For­men­kreis ist es beson­ders wich­tig, dass der Betrof­fe­ne zur Ruhe kommt.

Die Übun­gen sind so auf­ge­baut, dass sie auch in der Schmerz­pha­se durch­führ­bar sind.

So wer­den neue Wege gefunden.

Die Basis­be­we­gun­gen des Zhi­neng Qigong in Kom­bi­na­ti­on mit bewuss­ter inne­rer Aus­rich­tung wer­den erlernt und geübt. Alte Mus­ter kön­nen erkannt und über­wun­den und neue Beweg­lich­keit gewon­nen werden.
Der Kurs ist geeig­net für alle, die für sich gut sor­gen und unab­hän­gig sein wollen.

Rich­tig ent­span­nen heißt:
Kon­tem­pla­ti­on – Resi­li­enz – Transformation

Umgangs­sprach­lich wird unter Ent­span­nung meis­tens nur ein Her­un­ter­kom­men, in Abstand gehen ver­stan­den. Wenn wir genau hin­se­hen, ist es aber nur eine Ablen­kung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mit­te kom­men, wenn man sich z.B. über Sport aus­po­wert oder sich vor den Fern­se­her setzt oder laut Rock Musik hört…

Wirk­li­ches Ent­span­nen will gelernt sein. Dazu gehört näm­lich, dass die Mus­keln UND Gedan­ken nicht auf „null“ geschal­tet wer­den, son­dern in eine bewuss­te Grund­span­nung gebracht wer­den. Dabei wird das Ner­ven­sys­tem auf „innen“ und Auf­bau und Rege­ne­ra­ti­on ein­ge­stellt. Die Basis dazu heißt:

Bewusst im Hier – Jetzt – Ich

Die­ses erfolgt in stil­ler, inne­rer Arbeit und auch mit spe­zi­el­len Bewegungsabläufen.

Dei­ne Rei­se zur Ganz­heit­li­chen Gesundheit

PFA, oder Par­ti­el­le Fas­zi­en­Ak­ti­vie­rung, ist weit mehr als eine her­kömm­li­che Kör­per­the­ra­pie – es ist eine Rei­se zu ganz­heit­li­cher Gesund­heit, die altes Wis­sen mit moder­nen Prak­ti­ken ver­bin­det. Die­se Metho­de basiert auf Schrif­ten in alt­fran­zö­sisch und alt­ita­lie­nisch, und ihre Ein­zig­ar­tig­keit liegt in der sanf­ten, schmerz­frei­en Her­an­ge­hens­wei­se, die die Basis für wah­re Gesun­dung legt.

PFA ist eine Metho­de, die die Ver­bin­dung zwi­schen Füh­len und Kör­per­funk­ti­on wie­der­her­stellt. Durch geziel­te Anwen­dun­gen löst PFA nicht nur Ver­span­nun­gen auf, son­dern legt den Grund­stein für einen ganz­heit­li­chen Heilungsprozess.

PFA ermög­licht eine schmerz­freie Trans­for­ma­ti­on. Die Metho­de wirkt nicht nur schnell, son­dern schafft auch lang­fris­ti­ges Wohl­be­fin­den und eine ver­bes­ser­te Lebensqualität. 

Beglei­tung bei chro­ni­schen Erkran­kun­gen wie Mor­bus Crohn, MS, Mor­bus Par­kin­son, Fibromyalgie…

Bei die­sem For­men­kreis ist es beson­ders wich­tig, dass der Betrof­fe­ne zur Ruhe kommt.

Die Übun­gen sind so auf­ge­baut, dass sie auch in der Schmerz­pha­se durch­führ­bar sind.

So wer­den neue Wege gefunden.