Kraftschöpfen für Weihnachten

Was hältst du davon, dir die­ses Jahr ein Geschenk zu machen?
Einen beson­de­ren Advents­ka­len­der (1. bis 19. Dezember):

Ler­ne Gelas­sen­heit und Selbst­wert­schät­zung
VOR
dem Fest der Lie­be (und dem Stress)

Ent­span­nungs­übun­gen:  3 x 5 Aben­de für 30 Minu­ten
In die Ruhe kom­men mit Medi­ta­ti­on unter­stützt durch sanf­te Bewe­gun­gen – live online per Zoom; denn Zuhau­se ist es einfacher.

Kurs-Buchung über unser Verlagsportal.