Chronische Erkrankungen
Veranstaltungsort
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Referent*in
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Aranja
2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Begleitung bei chronischen Erkrankungen wie Morbus Crohn, MS, Morbus Parkinson, Fibromyalgie…
Bei diesem Formenkreis ist es besonders wichtig, dass der Betroffene zur Ruhe kommt.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch in der Schmerzphase durchführbar sind.
So werden neue Wege gefunden.
Grundkurs Bewusst und Gesund
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Aranja
2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Die Basisbewegungen des Zhineng Qigong in Kombination mit bewusster innerer Ausrichtung werden erlernt und geübt. Alte Muster können erkannt und überwunden und neue Beweglichkeit gewonnen werden.
Der Kurs ist geeignet für alle, die für sich gut sorgen und unabhängig sein wollen.
Entspannungstherapie
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Aranja
2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Richtig entspannen heißt:
Kontemplation – Resilienz – Transformation
Umgangssprachlich wird unter Entspannung meistens nur ein Herunterkommen, in Abstand gehen verstanden. Wenn wir genau hinsehen, ist es aber nur eine Ablenkung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mitte kommen, wenn man sich z.B. über Sport auspowert oder sich vor den Fernseher setzt oder laut Rock Musik hört…
Wirkliches Entspannen will gelernt sein. Dazu gehört nämlich, dass die Muskeln UND Gedanken nicht auf „null“ geschaltet werden, sondern in eine bewusste Grundspannung gebracht werden. Dabei wird das Nervensystem auf „innen“ und Aufbau und Regeneration eingestellt. Die Basis dazu heißt:
Bewusst im Hier – Jetzt – Ich
Dieses erfolgt in stiller, innerer Arbeit und auch mit speziellen Bewegungsabläufen.
Natur Taiji – Taiji Ball
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
In den Übungen wird der Fokus auf den Ausgleich der Gegenpole gelegt. Sie werden, ebenso wie in den anderen Kursen, von innen nach außen geführt. Die Bewegungen sind aber dynamischer, trotzdem können sie gegebenfalls auch im Sitzen ausgeführt werden.
Natur Taiji ist eine Heilmethode für Körper, Geist und Seele. Natur Taiji unterstützt die Körperfunktionen. Daher können Ihre Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Sie fühlen sich zufriedener und ausgeglichener und können über mehr Energie verfügen.
Taiji Ball ist für jeden geeignet – mit oder ohne Erfahrungen mit Taiji Ball oder Zhineng Qigong. Ausgenommen sind diejenigen, bei denen die Beweglichkeit der Wirbelsäule oder Gelenke stark eingeschränkt ist.
Chronische Erkrankungen
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Begleitung bei chronischen Erkrankungen wie Morbus Crohn, MS, Morbus Parkinson, Fibromyalgie…
Bei diesem Formenkreis ist es besonders wichtig, dass der Betroffene zur Ruhe kommt.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch in der Schmerzphase durchführbar sind.
So werden neue Wege gefunden.
Grundkurs Bewusst und Gesund
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Die Basisbewegungen des Zhineng Qigong in Kombination mit bewusster innerer Ausrichtung werden erlernt und geübt. Alte Muster können erkannt und überwunden und neue Beweglichkeit gewonnen werden.
Der Kurs ist geeignet für alle, die für sich gut sorgen und unabhängig sein wollen.
Entspannungstherapie
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Richtig entspannen heißt:
Kontemplation – Resilienz – Transformation
Umgangssprachlich wird unter Entspannung meistens nur ein Herunterkommen, in Abstand gehen verstanden. Wenn wir genau hinsehen, ist es aber nur eine Ablenkung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mitte kommen, wenn man sich z.B. über Sport auspowert oder sich vor den Fernseher setzt oder laut Rock Musik hört…
Wirkliches Entspannen will gelernt sein. Dazu gehört nämlich, dass die Muskeln UND Gedanken nicht auf „null“ geschaltet werden, sondern in eine bewusste Grundspannung gebracht werden. Dabei wird das Nervensystem auf „innen“ und Aufbau und Regeneration eingestellt. Die Basis dazu heißt:
Bewusst im Hier – Jetzt – Ich
Dieses erfolgt in stiller, innerer Arbeit und auch mit speziellen Bewegungsabläufen.
Natur Taiji – Taiji Ball
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
In den Übungen wird der Fokus auf den Ausgleich der Gegenpole gelegt. Sie werden, ebenso wie in den anderen Kursen, von innen nach außen geführt. Die Bewegungen sind aber dynamischer, trotzdem können sie gegebenfalls auch im Sitzen ausgeführt werden.
Natur Taiji ist eine Heilmethode für Körper, Geist und Seele. Natur Taiji unterstützt die Körperfunktionen. Daher können Ihre Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Sie fühlen sich zufriedener und ausgeglichener und können über mehr Energie verfügen.
Taiji Ball ist für jeden geeignet – mit oder ohne Erfahrungen mit Taiji Ball oder Zhineng Qigong. Ausgenommen sind diejenigen, bei denen die Beweglichkeit der Wirbelsäule oder Gelenke stark eingeschränkt ist.
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Begleitung bei chronischen Erkrankungen wie Morbus Crohn, MS, Morbus Parkinson, Fibromyalgie…
Bei diesem Formenkreis ist es besonders wichtig, dass der Betroffene zur Ruhe kommt.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch in der Schmerzphase durchführbar sind.
So werden neue Wege gefunden.
Grundkurs Bewusst und Gesund
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Die Basisbewegungen des Zhineng Qigong in Kombination mit bewusster innerer Ausrichtung werden erlernt und geübt. Alte Muster können erkannt und überwunden und neue Beweglichkeit gewonnen werden.
Der Kurs ist geeignet für alle, die für sich gut sorgen und unabhängig sein wollen.
Entspannungstherapie
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
Richtig entspannen heißt:
Kontemplation – Resilienz – Transformation
Umgangssprachlich wird unter Entspannung meistens nur ein Herunterkommen, in Abstand gehen verstanden. Wenn wir genau hinsehen, ist es aber nur eine Ablenkung. Wir kann man in die Ruhe und in die Mitte kommen, wenn man sich z.B. über Sport auspowert oder sich vor den Fernseher setzt oder laut Rock Musik hört…
Wirkliches Entspannen will gelernt sein. Dazu gehört nämlich, dass die Muskeln UND Gedanken nicht auf „null“ geschaltet werden, sondern in eine bewusste Grundspannung gebracht werden. Dabei wird das Nervensystem auf „innen“ und Aufbau und Regeneration eingestellt. Die Basis dazu heißt:
Bewusst im Hier – Jetzt – Ich
Dieses erfolgt in stiller, innerer Arbeit und auch mit speziellen Bewegungsabläufen.
Natur Taiji – Taiji Ball
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2012 las sie einen Artikel über Zhineng Qigong und begann mit der Ausbildung darin. Diese erfolgte unter der Leitung von Ping Dietrich-Shi bei einigen chinesischen Lehrern mit entsprechenden Abschlussprüfungen in Theorie und Praxis. Seit Ende 2013 unterrichtet sie eigene Gruppen und bildet auch selbständig Lehrer aus.
In den Übungen wird der Fokus auf den Ausgleich der Gegenpole gelegt. Sie werden, ebenso wie in den anderen Kursen, von innen nach außen geführt. Die Bewegungen sind aber dynamischer, trotzdem können sie gegebenfalls auch im Sitzen ausgeführt werden.
Natur Taiji ist eine Heilmethode für Körper, Geist und Seele. Natur Taiji unterstützt die Körperfunktionen. Daher können Ihre Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Sie fühlen sich zufriedener und ausgeglichener und können über mehr Energie verfügen.
Taiji Ball ist für jeden geeignet – mit oder ohne Erfahrungen mit Taiji Ball oder Zhineng Qigong. Ausgenommen sind diejenigen, bei denen die Beweglichkeit der Wirbelsäule oder Gelenke stark eingeschränkt ist.