Volkskrankheit Rückenschmerzen
Sehr viele Menschen klagen über Schmerzen im Rücken, Nacken oder Hüften. Sie nehmen schmerzlindernde Medikamente ein, gehen zur Rückenschule, Yoga, Qigong oder suchen Therapeuten der verschiedensten Richtungen auf. Der Wunsch ist immer: „Mach mich gesund.“ Die Hilfe, die sie dort bekommen ist meistens nur von kurzer Dauer. Wird dann noch…
Unterschied der Bewusst und Gesund Methode zu Qigong oder Yoga
Was ist eigentlich der Unterschied der Bewusst und Gesund Methode zu Qigong oder Yoga? Der Unterschied liegt in der Arbeitsweise. Es steht das Bewusstsein an erster Stelle. Der Körper und die Atmung sind untergeordnet, da sich hier die Veränderung automatisch ergibt. Alle Übungen haben die Grundeinstellung FÜR. In den herkömmlichen Methoden…
Chancen erkennen und nutzen
Schon die Alten Griechen wussten dass alles fließt, alles in Bewegung ist. In der heutigen Zeit erinnern sich viele Menschen wieder daran – und für viele andere Menschen ist es wie eine neue Erkenntnis. Wenn wir unter diesem Blickwinkel auf unser Leben schauen, stellen wir bestimmt fest, dass auch wir…
Adventskalender
Am 1. Adventssonntag wird um 19:30 Uhr das erste Türchen zum Online-Adventskalender geöffnet: Schon immer war die Adventszeit für die meisten von uns eine besondere Zeit. Sie war voller Spannung und Geheimnisse. Draußen wurde es früh dunkel und im Haus gemütlicher und stimmungsvoller. Für die Erwachsenen hat diese Zeit aber…