Volkskrankheit Rückenschmerzen

Sehr vie­le Men­schen kla­gen über Schmer­zen im Rücken, Nacken oder Hüf­ten. Sie neh­men schmerz­lin­dern­de Medi­ka­men­te ein, gehen zur Rücken­schu­le, Yoga, Qigong oder suchen The­ra­peu­ten der ver­schie­dens­ten Rich­tun­gen auf. Der Wunsch ist immer: „Mach mich gesund.“ Die Hil­fe, die sie dort bekom­men ist meis­tens nur von kur­zer Dau­er. Wird dann noch…

mehr …

Unterschied der Bewusst und Gesund Methode zu Qigong oder Yoga

Was ist eigent­lich der Unter­schied der Bewusst und Gesund Metho­de zu Qigong oder Yoga? Der Unter­schied liegt in der Arbeits­wei­se. Es steht das Bewusst­sein an ers­ter Stel­le. Der Kör­per und die Atmung sind unter­ge­ord­net, da sich hier die Ver­än­de­rung auto­ma­tisch ergibt. Alle Übun­gen haben die Grund­ein­stel­lung FÜR. In den her­kömm­li­chen Methoden…

mehr …

Chancen erkennen und nutzen

Schon die Alten Grie­chen wuss­ten dass alles fließt, alles in Bewe­gung ist. In der heu­ti­gen Zeit erin­nern sich vie­le Men­schen wie­der dar­an – und für vie­le ande­re Men­schen ist es wie eine neue Erkennt­nis. Wenn wir unter die­sem Blick­win­kel auf unser Leben schau­en, stel­len wir bestimmt fest, dass auch wir…

mehr …

Adventskalender

Am 1. Advents­sonn­tag wird um 19:30 Uhr das ers­te Tür­chen zum Online-Advent­s­­ka­­len­­der geöff­net: Schon immer war die Advents­zeit für die meis­ten von uns eine beson­de­re Zeit. Sie war vol­ler Span­nung und Geheim­nis­se. Drau­ßen wur­de es früh dun­kel und im Haus gemüt­li­cher und stim­mungs­vol­ler. Für die Erwach­se­nen hat die­se Zeit aber…

mehr …