Die monatliche Übersicht der Kurse und Seminare finden Sie im Kalender.
Kurse
Zum Erlernen und Üben der Bewusst und Gesund Methode / Zhineng Qigong führe ich allgemeine wöchentliche Kurse durch. Um in den Genuss des Erfolgs zu gelangen, ist ein regelmäßiges Training notwendig. Mit Hilfe einer Übungs-CD von nur 30 Minuten ist eine Zentralübung leicht zu praktizieren. Die Übungen sind auch gut in das alltägliche Leben zu integrieren.
Seminare
Das Vertiefen der Kurse findet in Seminaren statt. Die Theorie und genaue Ausführung wird im ersten Schritt in Wochenendseminaren erlernt.
Einzelsitzungen
In Einzelsitzungen können spezielle Themen (Traumata, chronische Schmerzen o.ä.) bearbeitet werden.
Intensivwochen
Das Angebot Intensivwochen richtet sich besonders an diejenigen, die mit der Bewusst und Gesund Methode / Zhineng Qigong eine Krankheit überwinden möchte. Im häuslichen Umfeld ist die Gefahr sehr groß, schnell wieder in die altgewohnten Pfade zu verfallen. Es bleibt bei dem guten Vorsatz. Das hilft aber nicht wirklich. Es besteht die Möglichkeit, für einige Zeit (1 oder mehr Wochen) zu kommen, um intensiv Zhineng Qigong zu erlernen und zu üben. So kann ein neuer Tagesrhythmus aufgebaut werden, der später Zuhause in den Alltag integriert werden kann. Nur mit regelmäßigem, intensivem Training kommt man auf seinem Loch heraus. Anfragen gern über das Kontaktformular.
Ausbildung
Darüber hinaus biete ich die Ausbildung zum Zhineng Qigong Lehrer*in an.