
- Spürst auch Du, dass Dich alte Verhaltensweisen und Stress belasten oder sogar krank machen?
Oder… - Fühlst Du Dich durch Muster eingeengt oder gefangen?
Oder… - Schränken Schmerzen Dein Leben ein und nehmen Dir Kraft und Freude?

Die Bewusst-und-Gesund Methode ist eine Kombination von Mind Coaching und altbewährten, traditionellen Heilbewegungen. Es ist eine Verbindung von fernöstlicher Weisheit mit modernsten westlichen Erkenntnissen der Medizin und Quantenphysik. Es handelt sich nicht nur unbedingt um ein Gesundheitsprogramm, sondern um ein Lebenskonzept, das Gesundheit und ein erfolgreiches, erfülltes Leben zum Ziel hat.…mehr

PFA, oder Partielle FaszienAktivierung, ist weit mehr als eine herkömmliche Körpertherapie – es ist eine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit, die altes Wissen mit modernen Praktiken verbindet. Diese Methode basiert auf Schriften in altfranzösisch und altitalienisch, und ihre Einzigartigkeit liegt in der sanften, schmerzfreien Herangehensweise, die die Basis für wahre Gesundung legt…mehr

Leben wird durch Energie bestimmt
Energie beeinflusst Materie
Verstehen, wie unser Sein mit den Erkenntnissen der Quantenphysik verwoben ist, ist der Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. In der Welt der Quantenphysik offenbart sich, dass Leben Bewegung und Bewegung Schwingung ist…mehr
Beispiele meiner Arbeit gibt es in einem Ratgeber, den du hier kostenfrei anfordern kannst.
Aktuelle Beiträge
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Kraftschöpfen für Weihnachten
Dieses Jahr gibt es wieder einen Adventskalender mit Übungen, um in die Ruhe und Gelassenheit zu kommen und zu bleiben. Was hältst du davon, dir dieses Jahr ein Geschenk zu machen?Einen besonderen Adventskalender (1. bis 19. Dezember): Lerne Gelassenheit und SelbstwertschätzungVORdem Fest der Liebe (und dem Stress) Entspannungsübungen: 3 x 5 Abende…
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FaszienAktivierung – sanft und effektiv
Nur weil es weh tut, wirkt es. Das ist vorbei. Die Bewusst-und-Gesund Methode ist um ein neues Element erweitert worden. Chronische Schmerzen zu behandeln, stellt viele Therapeuten immer wieder vor Probleme. Es gibt inzwischen einen weiteren Ansatz, den Schmerzen manuell zu begegnen: über die Faszien – aber sanft. Schmerz mit Schmerz…
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Volkskrankheit Rückenschmerzen
Sehr viele Menschen klagen über Schmerzen im Rücken, Nacken oder Hüften. Sie nehmen schmerzlindernde Medikamente ein, gehen zur Rückenschule, Yoga, Qigong oder suchen Therapeuten der verschiedensten Richtungen auf. Der Wunsch ist immer: „Mach mich gesund.“ Die Hilfe, die sie dort bekommen ist meistens nur von kurzer Dauer. Wird dann noch…
