Übungsmedien

CDs

n – Chanten

In die­ser Medi­ta­ti­on wird mit dem Ur-Laut n gear­bei­tet. Die­ser Ur-Laut n wird von uns sehr häu­fig im all­täg­li­chen Leben ver­wen­det – ohne, dass wir uns des­sen bewusst sind. Jedes Mal, wenn wir einem Sach­ver­halt zustim­men und es nicht aus­for­mu­lie­ren, „sagen“ oder brum­men wir n. Spü­ren wir ganz bewusst in die­ses hin­ein, dann wird uns klar, dass sich hin­ter die­sem Laut eine ganz tief Zustim­mung verbirgt.
Wenn wir n-chan­ten, dann bege­ben wir uns in die Ebe­ne der bedin­gungs­lo­sen Zustim­mung zum Leben und somit zu dem wah­ren Ich. Pro­gram­mie­run­gen, die dem nicht ent­spre­chen, kön­nen gelöscht werden.

Eine klei­ne Hörprobe:

Sie ist als Audio-CD erhält­lich. Bestel­len kön­nen Sie über den Shop vom Bewusst und Gesund Verlag.

Um Übun­gen allein zu prak­ti­zie­ren gibt es auch Übungs­ma­te­ri­al in Form von CD oder DVD. Eine Hör­pro­be von Lift­Qi­Up fin­den Sie nachfolgend:

Sie ist als Audio-CD erhält­lich. Lei­der ver­grif­fen, aber eine neue Ver­si­on ist in Bearbeitung.