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Übersicht der letzten Beiträge:

• Fas­zi­en­Ak­ti­vie­rung – sanft und effek­tiv
  von Aran­ja
  Nur weil es weh tut, wirkt es. Das ist vor­bei. Die Bewusst-und-Gesund Metho­de ist um ein neu­es Ele­ment erwei­tert wor­den. Chro­ni­sche Schmer­zen zu behan­deln, stellt vie­le The­ra­peu­ten immer wie­der vor Pro­ble­me. Es gibt inzwi­schen einen wei­te­ren Ansatz, den Schmer­zen manu­ell zu begeg­nen: über die Fas­zi­en – aber sanft. Schmerz mit Schmerz zu bekämp­fen ist für schmerz­ge­plag­te…

• Volks­krank­heit Rücken­schmer­zen
  von Aran­ja
  Sehr vie­le Men­schen kla­gen über Schmer­zen im Rücken, Nacken oder Hüf­ten. Sie neh­men schmerz­lin­dern­de Medi­ka­men­te ein, gehen zur Rücken­schu­le, Yoga, Qigong oder suchen The­ra­peu­ten der ver­schie­dens­ten Rich­tun­gen auf. Der Wunsch ist immer: „Mach mich gesund.“ Die Hil­fe, die sie dort bekom­men ist meis­tens nur von kur­zer Dau­er. Wird dann noch ein Becken­schief­stand mit Bein­län­gen­dif­fe­renz als…

• Unter­schied der Bewusst-und-Gesund Metho­de zu Qigong oder Yoga
  von Aran­ja
  Was ist eigent­lich der Unter­schied der Bewusst-und-Gesund Metho­de zu Qigong oder Yoga? Der Unter­schied liegt in der Arbeits­wei­se. Es steht das Bewusst­sein an ers­ter Stel­le. Der Kör­per und die Atmung sind unter­ge­ord­net, da sich hier die Ver­än­de­rung auto­ma­tisch ergibt. Alle Übun­gen haben die Grund­ein­stel­lung FÜR. In den her­kömm­li­chen Metho­den steht das Schlech­te, das Uner­wünsch­te im Fokus.…

• Chan­cen erken­nen und nut­zen
  von Aran­ja
  Schon die Alten Grie­chen wuss­ten dass alles fließt, alles in Bewe­gung ist. In der heu­ti­gen Zeit erin­nern sich vie­le Men­schen wie­der dar­an – und für vie­le ande­re Men­schen ist es wie eine neue Erkennt­nis. Wenn wir unter die­sem Blick­win­kel auf unser Leben schau­en, stel­len wir bestimmt fest, dass auch wir die­ses Grund­prin­zip oft über­se­hen haben.…

• For­schungs­er­geb­nis­se
  von Aran­ja
  Der Nobel­preis für Medi­zin ist ver­ge­ben wor­den für Erkennt­nis­se über die Wahr­neh­mung von Wär­me und Berüh­rung der Haut. Es ist fest­ge­stellt wor­den, dass es dafür spe­zi­el­le Sen­so­ren gibt. Die­se gehö­ren nicht in den bewuss­ten Bereich, das heißt, das die Infor­ma­tio­nen von hier in die Kör­per­struk­tu­ren wei­ter­ge­lei­tet wer­den. Für uns Men­schen bedeu­tet es, dass wir die…

• Den Fokus ändern
  von Aran­ja
  Yoga, Qigong, Tai­chi und Co sind ges­tern – Zhi­neng Qigong, Bewusst-und-Gesund Metho­de und Natur Tai­ji ist heu­te! Das ist pro­vo­kant. Es ist aber wirk­lich so. Die alten Tech­ni­ken und Metho­den sind ja nett, doch nicht mehr für unse­re Zeit aus­rei­chend. Wer sie prak­ti­ziert, tut sich immer noch etwas Gutes. Die kör­per­ei­ge­nen Sys­te­me wer­den akti­viert und aus­ge­gli­chen.…