Entspannen – Entgiften – Immunaufbau mit Zhineng Qigong

Die­se ein­engen­de Zeit geht irgend­wann zu Ende. Der Som­mer kommt auch in abseh­ba­rer Zeit. Das ist sicher!

Bis dahin heißt es nicht nur durch­hal­ten. Nein: Bes­ser ist, die Zeit zu nut­zen und sich gut auf­zu­stel­len. Das gelingt beson­ders gut, wenn wir die 3 wich­ti­gen Schrit­te beachten:

Stress abbau­en – ent­span­nen – bei sich ankommen
Ent­gif­ten der trü­ben Gedan­ken und Akti­vie­rung des Stoffwechsels
Auf­bau des Immunsystems

Um das zu errei­chen, ist Zhi­neng, das beson­de­re Qigong, die opti­ma­le Metho­de. Sie zeich­net sich durch Klar­heit und Direkt­heit aus, um bei sich sel­ber anzukommen.

Durch regel­mä­ßi­ge Wie­der­ho­lun­gen der Übun­gen wer­den sich auch schnell unse­re all­täg­li­chen Bewe­gun­gen zum Posi­ti­ven ver­än­dern. Alles kann so leich­ter und ange­neh­mer werden.

Regel­mä­ßi­ge Online-Kur­se fin­den zu ver­schie­de­nen Zei­ten statt und wer­den auch immer dem Bedarf angepasst.

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