Diese einengende Zeit geht irgendwann zu Ende. Der Sommer kommt auch in absehbarer Zeit. Das ist sicher!
Bis dahin heißt es nicht nur durchhalten. Nein: Besser ist, die Zeit zu nutzen und sich gut aufzustellen. Das gelingt besonders gut, wenn wir die 3 wichtigen Schritte beachten:
Stress abbauen – entspannen – bei sich ankommen
Entgiften der trüben Gedanken und Aktivierung des Stoffwechsels
Aufbau des Immunsystems
Um das zu erreichen, ist Zhineng, das besondere Qigong, die optimale Methode. Sie zeichnet sich durch Klarheit und Direktheit aus, um bei sich selber anzukommen.
Durch regelmäßige Wiederholungen der Übungen werden sich auch schnell unsere alltäglichen Bewegungen zum Positiven verändern. Alles kann so leichter und angenehmer werden.
Regelmäßige Online-Kurse finden zu verschiedenen Zeiten statt und werden auch immer dem Bedarf angepasst.
Ja, Zhineng Qigong ist eine der effektivsten Qigongformen, die ich je kennen gelernt habe. Bei uns in Deutschland ist der Begriff ” Heilung” ein geschützter Begriff und einzig der Schulmedizin vorbehalten. Dennoch hat sich mehrfach bestätigt, dass die regelmäßige Praxis der Zhineng Qigong – Übungen zu deutlichen Verbesserungen des Gesundheitszustandes und häufig auch zur Heilung, selbst bei ernsten Erkrankungen führt – vorausgesetzt, dass auch täglich mehrfach praktiziert wird. Das ist wirklich eine Voraussetzung: von nix kommt bekanntlich nix. Auch ich hatte schon einige Schüler, die gesund wurden oder deren Gesundheitszustand sich deutlich verbessert hat- mich eingeschlossen. Daher sage ich meinen Schülern immer: wenn ihr durch die Praxis der ZQ- Übungen zufällig gesund werdet, könnt ihr ja nichts dafür…;) ZQ stärkt das Immunsystem, indem man in sich selbst Ruhe findet und ein Bewusstsein entwickelt: für sich selbst als ganzheitliche Körper- Geist- Seele, für die Abläufe im eigenen Körper und vor allem auch für andere Lebewesen, sowie die Zusammenhänge, dass letztlich alles eins und ständig dem ewigen Wandel unterworfen ist. Corona ist in meinen Augen ein verflixt intelligentes „Überlebenskünstlerchen” und keinesfalls allein durch Medikamente „beherrschbar”. Es rüttelt uns wach und holt uns aus dem Dornröschenschlaf. Daher ist die Praxis der ZQ- Übungen immer eine gute Idee, besonders jetzt. Denn: wenn nicht jetzt, wann dann…?
Haolà! Bleibt gesund, und HYLT!